山水ビーチの潮汐表

1. 地点を選ぶ — 上のメニューから調べたい海岸の地点を選ぶか、/tide/地点スラッグ のURLで直接その地点専用ページを開けます（例：高美湿地、龍洞、金樽）。
2. 潮汐カードの見方 — 満潮・干潮の時刻と潮位は、海に入れるか、干潟の生態観察やサーフィンができるかを左右する、最初に見るべき情報です。
3. 地点ごとの注意事項も確認 — 高美湿地の木道開放時間、ダイビングスポットの平潮（潮止まり）時間帯、サーフィンの波情報などは、該当する地点ページにのみ表示されます。地点を切り替えたら下までスクロールして確認してください。

サーフィンは上げ潮と下げ潮どちらが良いですか？

ポイントの地形によります。ビーチブレイクは中潮〜満潮が良いことが多く、リーフや浅瀬のポイントは底に当たらないよう極端な干潮を避けます。その日の潮汐時刻と上の波情報を合わせて判断しましょう。

波高はどれくらいがサーフィンに適していますか？

初心者は周期の安定した0.5〜1m程度の小さい波が安全です。上級者は1.5m以上にも挑戦できます。波高だけでなく、周期が長くオフショアのときほど整った波になります。離岸流に注意し、無理のない範囲で楽しんでください。

山水沙灘に公式の洗浴設備とトイレはありますか？

あります。公式地図に両方あります。板洗浄可否、時間、料金は現地公告を確認してください。