绿岛石朗潜水前可先查看潮汐转折与浪况；平潮只是参考，实际仍需依教练、现场与安全规范决定。
表内平潮区间按每次满潮或干潮前后 60 分钟估算；较强日光区间按当天日出、日落中点前后各 2 小时计算。两者都是筛选行程用的时间窗，不是安全判断。
| 日期 | 平潮估算 | 今日潮差 | 月相／照明 | 日出／日落 | 较强日光估算 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-19 | 干潮（低潮） 06:31 (05:31–07:31) · 满潮（高潮） 13:41 (12:41–14:41) · 干潮（低潮） 18:21 (17:21–19:21) | 小潮 · 0.46 m | 上弦月 55% | 05:51 / 17:26 | 09:38–13:38 |
| 2026-10-20 | 满潮（高潮） 00:14 (23:14–01:14) · 干潮（低潮） 07:55 (06:55–08:55) · 满潮（高潮） 14:41 (13:41–15:41) · 干潮（低潮） 20:03 (19:03–21:03) | 小潮 · 0.62 m | 盈凸月 64% | 05:51 / 17:25 | 09:38–13:38 |
| 2026-10-21 | 满潮（高潮） 01:52 (00:52–02:52) · 干潮（低潮） 08:51 (07:51–09:51) · 满潮（高潮） 15:18 (14:18–16:18) · 干潮（低潮） 21:02 (20:02–22:02) | 小潮 · 0.7 m | 盈凸月 73% | 05:52 / 17:24 | 09:38–13:38 |
| 2026-10-22 | 满潮（高潮） 02:58 (01:58–03:58) · 干潮（低潮） 09:32 (08:32–10:32) · 满潮（高潮） 15:48 (14:48–16:48) · 干潮（低潮） 21:45 (20:45–22:45) | 小潮 · 0.84 m | 盈凸月 82% | 05:52 / 17:24 | 09:38–13:38 |
| 2026-10-23 | 满潮（高潮） 03:49 (02:49–04:49) · 干潮（低潮） 10:05 (09:05–11:05) · 满潮（高潮） 16:16 (15:16–17:16) · 干潮（低潮） 22:23 (21:23–23:23) | 中潮 · 1.06 m | 盈凸月 89% | 05:53 / 17:23 | 09:38–13:38 |
| 2026-10-24 | 满潮（高潮） 04:32 (03:32–05:32) · 干潮（低潮） 10:36 (09:36–11:36) · 满潮（高潮） 16:43 (15:43–17:43) · 干潮（低潮） 22:59 (21:59–23:59) | 中潮 · 1.32 m | 盈凸月 95% | 05:53 / 17:22 | 09:38–13:38 |
| 2026-10-25 | 满潮（高潮） 05:14 (04:14–06:14) · 干潮（低潮） 11:06 (10:06–12:06) · 满潮（高潮） 17:12 (16:12–18:12) · 干潮（低潮） 23:36 (22:36–00:36) | 大潮 · 1.54 m | 盈凸月 99% | 05:54 / 17:21 | 09:38–13:38 |
朔、望前后常进入大潮，满干潮高差较大，转潮中段的流速也可能更明显；上弦、下弦附近多接近小潮，潮差较小。但局部海流不只由天文潮决定，风、涌浪、海底地形和港口狭口都会改变实况。
大潮通常出现在朔望前后，潮差较大；中潮与小潮的潮差依次较小。
太阳升高后，光线穿入水面的路径较短；若水色清、浪面平稳，接近太阳过中天的几小时通常更适合看地形和拍摄。清晨、傍晚虽然有斜射光，水下亮度下降较快。表中的日光区间不代表能见度，悬浮物、降雨径流和浪况仍是关键。
以下仅显示官方来源或站长现场确认的信息；尚待核查的内容不会出现在页面。出发前仍请确认现场公告与即时管制。
重点不是涨潮或退潮，而是“平潮”——满潮与干潮前后流速最弱、最适合岸潜与浮潜。涨退潮中段水流最强，较危险。建议对照当天潮汐时间，选在平潮前后下水。
对照本页今日的满潮与干潮时间，每次潮水转向前后约 1 小时就是平潮、流速较弱的时段。但仍须确认当天风浪、能见度与天气，并以潜水店与现场公告为准。
不能。平潮只表示天文潮转向附近的估算区间；风浪、局部流、能见度、进出水条件和管制仍须现场确认。没有相应训练或不熟悉潜点时，应由合格教练或潜导带领。
官方指出外侧海流较急，且有玻璃半潜艇活动；应保留回岸路线、听从当地教练并避开船舶动线。
潮汐时间和潮高取自本站每日更新的中央气象署预报；日出日落与月相由同一套天文计算在构建时生成。